Выпадают волосы или ресницы? Ищем причины.
 Залысины и выпадение волос – это проблема, которая актуальна для мужчин. Однако нередко и женщины страдают от алопеции, что доставляет им дискомфорт и мешает жить. Красивые и длинные волосы нередко привлекают внимание мужчин не меньше, чем пышный бюст или тонкая талия.
Рост волос: причины
Есть три фазы, которые составляют цикл роста волос – анаген, катаген, телоген.
Фаза роста: анаген. В течение первого периода длительностью максимум до 7 лет (в зависимости от пола и характеристик организма) волосяной покров формируется на голове ребенка. Причем рост волос быстро осуществляется именно на данном этапе. К слову, ресницы и брови имеют очень короткую активную фазу роста – около 30-45 дней. Это объясняет, почему они намного короче прядей на голове.
Вторая фаза – катаген является промежуточным этапом. В этот период корень поднимается к эпидермису, теряет часть объема и рост волос останавливается. Этот виток называется фазой рецессии – "между жизнью и смертью". Длится она около 2-3 недель.
Затем наступает третий этап – телоген: выпадение волос до 100 штук ежедневно. И снова наступает первая фаза, правда, не стоит думать, что это неестественно. Через эти три этапа проходят волосы абсолютно всех людей. Правда, мы этого не замечаем особо, так как пока одни пряди растут, другие – выпадают. С возрастом рост замедляется, так как период под названием анагена становится короче.
Азиатская кухня
Многие европейцы отмечают, что у азиатов локоны красивее и крепче, а также они переливаются на солнце и имеют достаточно насыщенный цвет. Самая главная причина – питание. Национальная кухня включает в себя продукты, богатые витаминами, причем они могут обеспечить как естественную привлекательность волосам, так и интенсивный рост. Секрет красоты заключается в том, что организм должен получать немало витаминов, минералов и питательных веществ таких, как биотин, витамины С и Е, кальций, йод, хром, марганец, железо, кремний, сера, цинк и т.д. Необязательно становиться поклонником азиатской кухни. Вполне достаточно покупки витаминных и лекарственных комплексов. Правда, лучше для волос, если витамины не синтезированы, а поступают вместе с пищей. К слову, достаточно питательных веществ содержится в мясе, овощах, фруктах, орехах, сое, пивных дрожжах, а также коричневом рисе и геркулесе.
 Если выпадают ресницы
Многих женщин беспокоит потеря ресниц, ведь в большинстве культур они считаются атрибутом женской красоты. Одно дело, если выпадает 1-2 реснички. Но если потеря большая? В случае если данный процесс происходит стремительно это становится проблемой. Причин выпадения ресниц может быть много, в том числе аллергия, например, на средства для ухода за собой (крем, лосьон, молочко и т.д.) и на декоративную косметику. Проще всего обнаружить источник проблемы и его ликвидировать. И это поможет справиться с ситуацией и увеличить число ресниц и скорость их роста.
Если потеря ресниц внезапная и обширная следует обратиться к врачу.
|
