Женщины всегда не довольны своими волосами. Обладательницам прямых прядей хочется их завить, а кудрявые дамы непременно должны выпрямить свои локоны. Вследствие этого кто-то жалуется, что шевелюра слишком быстро становится сальной, у кого-то пряди совсем сухие и ломкие. И лишь немногие из них имеют красивые "сочные" локоны, добиваясь этого неустанной заботой о своих волосах.
Узнайте полезные рекомендации о том, как ухаживать за волосами и от каких вредных привычек следует избавиться.
Рутинное обслуживание волос
Если вы не знаете с чего начать, начните с текущего рутинного обслуживания – мытья головы. Режим этот у каждого человека отличается. Частое мытье головы приводит к извлечению драгоценной влаги из прядей, что приводит к их сухости, ломкости и тусклому внешнему виду. Необходимо придерживаться правила: шампунь для кожи (количество которого большинство людей используют больше, чем необходимо), а кондиционер для прядей.
Если вы хотите сохранить свои локоны гибкими насколько это возможно, тем самым предотвратив их ломкость, то применение кондиционера должно стать частью вашего обычного ухода за волосами. Нанести кондиционер и сразу его смыть также равносильно пустой трате времени. Необходимо оставить его на прядях минимум 2-3 минуты.
Научитесь подбирать косметические продукты в зависимости от конкретного типа волос, их длины, возможно повреждений. Лучше использовать средства одной косметической линии.
Фен и утюжок: угоза для красоты волос
При работе с утюжками для выравнивания или плойкой для завивки прядей используйте стайлинг продукты термозащитного свойства. На время восстановления здоровья локонов следует и вовсе отказаться от этих "помощников" моделирования причесок.
При частом использовании фена для укладки отдайте предпочтение устройствам с функцией ионизации. Соблюдайте "дистанцию". Держите фен на расстоянии не менее 30 см от головы.
Не все диеты полезны
Что касается вашего питания, то быть вегетарианцем – это замечательно и, возможно достойно восхищения. Однако, важно знать, что наши волосы состоят в основном из белка и игнорировать их в принимаемой пище это явное зло для здоровья и красоты локонов. Наш организм считает пряди бесполезной и даже ненужной "тканью". Когда вы ограничиваете себя в приеме "строительного материала" для волос, то тело использует полезные вещества из скудной пищи для более важных органов, в то время как для прядей ничего не остается. Этот недостаток легко исправить. Включите в свой рацион белок (рыбу, мясо, яйца) и убедитесь, что "бесполезные ткани" вашего организма смогли получать то, от чего они не замедлят "процветать".
Домашние маски в помощь
Один из самых недорогих и простых способов сохранить ваши локоны здоровыми – это применение домашних масок. Если вы отращиваете локоны, для их реанимации подходит маска для роста волос, если они у вас повреждены или секутся – маска для поврежденных волос. При ее применении укрепляются корни, вследствие чего появляется много новых волос.
Как видим, иметь здоровые красивые локоны может каждая представительница прекрасного пола. Для этого требуется всего лишь много желания и немного свободного времени!
