Все женщины хотят иметь локоны сильные, светящиеся здоровьем, способные пробудить у окружающих восхищение.
Прислушайтесь к простым советам относительно гигиены, защиты, увлажнения и питания, которые для этого требуются, чтобы всегда можно было похвастаться идеальной прической, смоделированной на красивых волосах.
Очистка
Наши волосы подвергаются многочисленным внешним факторам, которые могут негативно повлиять на их здоровье и красоту. Элементы грязи, лишний жир или остатки продуктов стайлинга сохраняются на кутикуле ваших волос в течение дня.
Поэтому, рекомендуется расчесывать их ежедневно перед сном для удаления всех этих веществ. Лучше, если делать это щеткой или расческой хорошего качества. Частота мытья головы определяется степенью загрязненности. Может быть даже каждый день, при условии, что используется правильный продукт. Да, следует избегать мытья головы водой очень высокой температуры, причем рекомендуется делать последнее ополаскивание холодной водой. Если локоны страдают излишней сальностью, возможно, это синдром частого мытья. В этом случае можно попробовать практику так называемого метода "No Poo" – как мыть волосы без шампуня.
Увлажнение и защита
С приближением лета, наши пряди, как и кожа, подвергается солнечной радиации. Избыток радиации, очень сухой климат могут привести к изменению характеристик наших прядей, как: может измениться их естественный цвет, утратится эластичность, появится ломкость волос.
Используйте маски для сохранения влаги и предотвращения потери упругости прядей.
Так как волосы, как и кожа, на 70% состоят из воды, то их эластичность зависит от количества в них влаги. Поэтому для их восстановления очень важно прибегать к применению увлажняющих и питательных масок, чтобы поддерживать хороший уровень влажности. Потеря влаги приводит к секущимся концам, ломкости и сухости локонов.
Кроме того, так же, как мы защищаем нашу кожу от солнца, следует применять лосьоны с фактором УФ-защиты от солнца и для волос.
Питание
Волосы растут постоянно, поэтому химический процесс извлечения полезных веществ из продуктов, которые мы едим, происходит непрерывно – практически ежедневно. И именно из-за диет, несбалансированного или скудного питания изменяется уровень элементов, которые получают волосы, что, в свою очередь, влияет на их здоровье. Таким образом, важен не только внешний уход, также необходимо питать волосы изнутри, с помощью диеты и навыков здорового образа жизни.
Увлажнение и защита
